Restricted

Træn den rigtige måde at bremse på, så den kommer til at sidde på rygraden. Det mindsker risikoen for styrt.   Vaner og indbyggede reflekser styrer, hvordan vi reagerer, og følelserne i kroppen fortæller os, hvad der er mest behageligt. De fleste ting, vi foretager os på cyklen, har baggrund i vaner og i gentagne […]

Tekst: Gerhard Czerner. Fotos: Martin Bissig Ufattelige 27 milliarder tons is udgør Aletsch-gletsjeren, Alpernes største ismasse. “Stoneman Glaciara” består af 127 kilometer spektakulære stier og 4.700 svedfremkaldende højdemeter højdeforøgelse. Begge er i Schweiz og er tilsammen en del af en betagende mountainbike-tur, hvor rytterne endda tildeles et trofæ efter fuldførelsen. Sveden pibler ned ad min

Danmark har rigtig mange muligheder for at overnatte i shelter. Rundt omkring i hele landet findes der rigtig mange forskellige former for shelters, lavet til at du kan få en naturoplevelse i den danske natur. Fede naturoplevelse venter på dig ikke ret langt fra din hoved dør og endda til en mere end fornuftig pris. 

Sådan kan du hurtigt tørre dine cykelsko Når man kommer hjem fra en lang cykeltur med drivvåde sko, er det træls at stikke fødderne ned i dem, hvis de stadig er fugtige dagen efter, hvis man vil af sted igen. Heldigvis er postkassen næsten altid fyldt med tilbudsaviser, som kan hjælpe dig. Den hurtigste måde

Med start i Københavns gader går etaperne igennem det skønne Danmark over broen og slut opløb i Sønderborg. 2 – 4 juli 2022 Der er ingen tvivl om at en hver cykelinteresseret persons vådeste drømme er at følge feltet igennem det smukke danske landskab. Vi er mange der har drømt om at Touren ville komme

Synes du, at du ikke er så god til at træde og til at trække, når du pendulerer rundt? Det er der måske en ganske naturlig årsag til. Jeg kan faktisk godt forstå dem, for man hører hele tiden om det runde tråd, når man snakker fx cykling eller spinning. Den menneskelige fysiologi er virkelig

5 gæve gutter, en bil og rigtig mange bjerge. Nu er jeg nok mere typen som planlægger mine ferier og ture tilmindste detalje. Derfor var det også en meget uvant situation at sidde bag rattet i bilen på vej ned gennem Tyskland og høre samtalen flyde på bagsædet. Situationen var den at vores planlagte  herretur til